Cuándo contar que estás embarazada en el trabajo

No hay plazo legal

Ningún artículo del Estatuto de los Trabajadores te exige comunicar el embarazo en una fecha. Muchas mujeres esperan a pasar la ecografía de la semana 12, cuando el riesgo de pérdida baja, y otras lo cuentan antes porque el puesto lo pide. Las dos opciones son legítimas.

Si tu trabajo tiene riesgos, no esperes a que se note: la empresa solo puede protegerte si lo sabe.

Cuándo contarlo pronto

• Si trabajas con productos químicos, radiaciones, cargas pesadas, turnos de noche o de pie muchas horas.
• Si tu puesto implica contacto con enfermedades infecciosas, como en sanidad o con niños.
• Si necesitas faltar para pruebas o visitas.
• Si el cansancio o las náuseas te impiden rendir como siempre y prefieres explicarlo.

Con el aviso, la empresa debe evaluar tu puesto y, si hay riesgo, adaptarlo, cambiarte de puesto o de turno. Si no es posible, puede abrirse la prestación por riesgo durante el embarazo.

Qué te protege desde el primer día

El despido de una trabajadora embarazada es nulo, y esa nulidad cuenta desde el inicio del embarazo hasta el comienzo del permiso por nacimiento. Y, tras el parto, se mantiene durante 12 meses desde el nacimiento. Aplica incluso si la empresa no sabía que estabas embarazada, aunque el caso es más fácil de defender si lo había comunicado. Si te despiden, consulta con un sindicato o con un abogado laboralista en cuanto puedas, porque los plazos para reclamar son cortos: veinte días hábiles.

Los contratos temporales tienen una salvedad: que termine el contrato en su fecha no es un despido. Si dudas, pregunta en tu sindicato.

Los permisos que ya tienes

Durante el embarazo tienes derecho a ausentarte del trabajo con sueldo para las pruebas prenatales y las clases de preparación al parto, siempre que tengan que hacerse dentro de la jornada. Hay que avisar con antelación razonable y llevar un justificante de la cita. Pregunta si tu convenio mejora este derecho: muchos lo hacen.

Cuando nazca el bebé, cada progenitor tiene derecho a 19 semanas de permiso (6 obligatorias justo después del parto, 11 que se pueden repartir y 2 más hasta que el menor cumple 8 años).

Cómo darlo en la empresa

1. Habladlo antes con tu pareja y decidid cómo y cuándo.
2. Cuéntaselo primero a tu responsable directo, o a Recursos Humanos si prefieres hacerlo por canal formal.
3. Pide una reunión corta y lleva la fecha prevista de parto y las citas que ya conoces.
4. Pide por escrito, por correo, la evaluación de riesgos de tu puesto si crees que hay alguno.
5. Guarda los correos y el informe de la matrona.

En las entrevistas de trabajo no tienes obligación de decir que estás embarazada, y no pueden preguntártelo para descartarte.

Si te sientes mal recibida

No todas las empresas reaccionan bien, y a veces la primera reacción es de sorpresa y la segunda, de ayuda. Dad un par de días antes de sacar conclusiones. Si notas presiones, cambios de funciones sin explicación o comentarios que te incomodan, anótalo con fecha y por escrito: un correo en el que resumes lo hablado en la reunión basta.

Acude cuanto antes a la representación sindical de la empresa o a un sindicato. Para dudas de salud laboral, también puedes hablar con el servicio de prevención, que está obligado a atenderte.

Y la pareja, cuándo

El otro progenitor no tiene ningún deber de avisar con meses de antelación, pero cuanto antes lo digáis, mejor: hay que organizar el relevo durante las 19 semanas de permiso, y la empresa tendrá que planificar la baja. Podéis repartiros las semanas flexibles en bloques y solicitar el permiso con un aviso mínimo; mirad vuestro convenio. Cómo encajan las semanas de los dos en un calendario se ve en la página de permisos por nacimiento.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo tengo que decir en el trabajo que estoy embarazada?

No hay una fecha legal. Conviene hacerlo cuanto antes si tu puesto tiene riesgos, y cuando te sientas cómoda si no los tiene.

¿Pueden despedirme por estar embarazada?

El despido es nulo si tiene que ver con el embarazo, y la protección vale desde el principio del embarazo, aunque la empresa no lo supiera. Reclamad enseguida, porque el plazo es de veinte días hábiles.

¿Tengo que decirlo en una entrevista de trabajo?

No. No están autorizados a preguntarlo y no tienes ninguna obligación de comunicarlo.

¿Puedo ir a las citas médicas en horario de trabajo?

Sí. Tienes derecho a ausentarte con sueldo para pruebas prenatales y clases de preparación al parto, avisando antes y con justificante.